ES GEHT UM
EIN NEUES
LEBEN

Schon im Rahmen meiner Tätigkeit als Steuerberaterin habe ich gerne meine Mandanten über die steuerlichen Sachverhalte hinaus in persönlichen Fragestellungen beraten und für den allgemeinen Lebensweg Unterstützung gegeben. Die Psyche des Menschen und seine seelische Gesundheit haben mich von daher schon lange interessiert, so dass ich mich entschieden habe, meinem Herzenswunsch zu folgen und die Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie und zur Familientrauerbegleiterin zu machen. Es ist nie zu spät, neue Wege zu gehen!

Ich bin gebürtige Mülheimerin und lebe mit meinem Mann, unseren zwei Kindern und zwei Hunden in Mülheim Broich. In meiner Freizeit bin ich gerne mit den Hunden im Wald, mache Jazz-Tanz und Yoga und lese.

Wenn ein Mensch stirbt, der uns nahesteht, dann gerät die Welt häufig gefühlt aus den Fugen. Nichts ist wie vorher und man ist in großer Trauer. Ein Familiensystem ist zerbrochen, Zukunftspläne geplatzt und auch die Hoffnung ist nicht mehr da. Und doch dreht die Welt sich weiter, als ob nichts wäre.

Wenn es Ihnen so geht, kann ich Ihnen auf Ihrem Trauerweg, Ihrem persönlichen Weg durch die Trauer, helfen. Geben Sie sich Zeit für Ihre Trauer, denn Trauer ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein wertvoller Prozess, um wieder ein hoffnungsvolles Leben zu führen. Nicht immer heilt die Zeit alle Wunden, aber man kann lernen, mit den Wunden zu leben. Sicher wird es nicht mehr so wie früher, aber das bedeutet nicht, dass es nicht wieder anders gut werden kann.

Aber auch nach einer Trennung vom Partner, dem Verlust des Arbeitsplatzes oder dem Auszug der Kinder kann ein Trauerprozess beginnen, da es sich um Lebensumbrüche handelt. Hier können wir gemeinsam schauen, wie die Veränderung positiv gelebt werden kann.

Hypnose, wie sie heute zu verstehen ist, hat nichts mit Schamanismus oder Bühnenzauberei zu tun.

Vielmehr handelt es sich bei der Hypnose um anerkannte Techniken und Vorgehensweisen, um im Rahmen einer Trance beim Klienten Veränderungen zu bewirken. Sie werden also dabei niemals „bewusstlos“ oder „willenlos“ sein, sondern in einem Zustand, in dem ein Zugang zum Unterbewusstsein besteht und therapeutische Ziele erreicht werden können.

Beispielsweise dient eine Entspannungstrance rein der tiefen Entspannung und kann gut zur Stressreduktion und Burn-out-Prävention eingesetzt werden.

Möglich ist aber auch eine verhaltensändernde Hypnose, in der bestimmte Verhaltensmuster, wie Rauchen, Essen, Ängste, verändert werden können. Wir legen gemeinsam das zu erreichende Ziel (Nichtraucher werden, weniger Essen, Flugangst besiegen etc.) fest und ich erstelle dann die für Sie passende Hypnose.

Schematherapie (Verhaltenstherapie)

Die Schematherapie nach Jeffrey Young ist eine Weiterentwicklung während der dritten Welle der Verhaltenstherapie. Neben kognitiven Methoden, bei denen es bspw. um die Hinterfragung und Änderung von hinderlichen Glaubenssätzen geht, werden auch die Erfahrungen aus Kindheit und Jugend, das emotionale Erleben und die Bedürfnisorientierung mit einbezogen.

Wenn Sie also das Gefühl haben, immer wieder in die gleichen problematischen Situationen oder Konflikte zu geraten, sich von negativen Glaubenssätzen getrieben fühlen oder Ihre eigenen Bedürfnisse immer hinten an stehen, so können wir da mit Hilfe der Schematherapie erfolgreich Veränderungen herbeiführen.

Es gibt Situationen, da kommt man auf seinem Lebensweg ins Stocken, vom Weg ab, in eine Sackgasse oder fühlt sich einfach nicht mehr kraftvoll genug, einen Weg weiterzugehen.Hier kann ich Ihnen dabei helfen, neue Kraft und Zuversicht zu finden, um Ihren eigenen Lebensweg weiterzugehen.

Denn in jedem Menschen steckt seine eigene Kraft wie in einem Samenkorn. In schweren Zeiten oder in Zeiten der Veränderung braucht es manchmal Unterstützung, damit das Samenkorn seinen Platz findet und wachsen kann.

Geraten Sie häufig in Situation, in denen immer wieder auftretende Verhaltens- und Gedankenmuster Sie in Konfliktsituationen führen? Das könnte daran liegen, dass automatisch ein bestimmtes Schema, ein Muster an Verhalten und Gedanken abläuft, das (unbewusst) in der Kindheit erlernt wurde. An dieser Stelle können wir mit dem Verfahren der Schematherapie, ungünstige Verhaltens- und Gedankenmuster aufdecken und verändern, um zukünftig diese belastenden Situationen zu vermeiden

Stress macht auf Dauer psychisch und physisch krank, weil er auf vielfältige Weise negativ auf den Körper wirkt (u.a. auf Blutdruck, Herz-Kreislaufsystem, Hormonsystem etc.).

Als selbständige Steuerberaterin habe ich jahrelang am eigenen Leib erfahren, was der große berufliche Stress mit dem Körper und mit der Seele macht.

Bereits morgens nach dem Aufstehen fühlt man sich kraftlos, weil die Nacht nicht wirklich der Erholung gedient hat. Tagsüber im Büro ist man häufig unkonzentriert und nervös und in der wenigen Freizeit findet man keine Entspannung.

Geht es Ihnen ähnlich? Dann können wir gemeinsam daran arbeiten, wie Sie den Weg aus der Stressfalle finden und wieder ein kraftvolles Leben führen können.

Mit einer Kombination aus psychologischem Coaching und Hypnoseanwendungen werden wir Ihre alte Kraft wiederfinden.

Wenn Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich um rechtzeige Absage, spätestens 24 Stunden vorher, denn dann kann ich den Termin noch anderen Klienten anbieten.
Im Fall der nicht rechtzeitigen Absage behalte ich mir vor, die Sitzung in Rechnung zu stellen.